失智症｜老年癡呆的中醫預防與治療｜延緩腦部退化

台灣已進入高齡化社會，失智症成為日益嚴重的問題。失智症，亦稱為老年癡呆，不僅影響患者生活品質，也對家庭造成沉重負擔。本文將探討失智症的成因、症狀，以及中醫如何從體質調理的角度幫助延緩病情。同時，我們也將分享預防失智症的生活建議，幫助您守護腦部健康。

什麼是失智症？

失智症是一種因腦部退化導致的疾病，主要症狀為記憶力衰退、認知功能障礙。常見的阿茲海默症即屬於失智症的一種。失智症的進程通常分為三期：

• 初期： 健忘、語言表達困難、情緒變化。
• 中期： 嚴重健忘、生活無法自理、行為異常。
• 晚期： 無法行走、吞嚥困難、大小便失禁。

西醫目前主要以藥物延緩病情，而中醫則著重於體質調理，從根本改善患者的健康狀況。

中醫如何看待與治療失智症？

中醫認為失智症的發生與臟腑功能失調、氣血不足有關。中醫治療失智症強調辨證論治，根據患者的體質與症狀，給予相應的藥物和針灸治療，以達到調理臟腑、益氣活血、開竅醒腦的目的。

失智症常見的中醫體質類型與調理方法

• 脾腎兩虛： 表現為表情呆滯、腰痠背痛、頭暈心悸等。常用中藥如山茱萸、山藥等。
• 脾虛痰阻： 表現為情緒不穩、臉色晦暗、痰多等。常用中藥如陳皮、半夏等。
• 痰火擾心： 表現為口乾口苦、易怒、情緒不穩等。常用中藥如枳實、黃芩等。

此外，一些傳統方劑如孔聖枕舟丹、天王補心丹等，也能在中醫師的指導下，根據體質選用，有助於改善記憶力。

預防失智症，從日常生活做起！

除了藥物治療，預防失智症的生活調養同樣重要：

1.控制飲食： 限制熱量攝取，均衡飲食。

2.規律運動： 促進血液循環，保持身體健康。

3.控制三高： 預防高血壓、高血脂、高血糖，降低中風風險。

4.補充荷爾蒙： 更年期婦女可適當補充荷爾蒙。

5.保持心情愉快： 避免壓力過大，培養樂觀心態。

結論

失智症雖然無法完全治癒，但透過中醫調理與生活調養，可以延緩病情，提高生活品質。關心身邊的長者，及早發現、及早治療，共同守護腦部健康。